29 maio 2011

EMAGRECER É ASSIM.


Com licença por favor, hoje eu quero falar de emagrecimento.

Talvez essa seja uma forma legal de conscientização. Preciso perder peso.

Não é novidade que eu adoro comer quase tudo. Fica bem mais fácil descobrir o que eu não gosto. ;)

A única maneira que eu consegui emagrecer 10 kg foi usando herbalife, que eu sou apaixonada.

Saudável e saboroso!

Mas relaxei, e voltei a comer errado como antes… resultado engordei.

Na sexta feira fui acompanhar os alunos da escola onde sou coordenadora no passeio ao parque nacional. Lugar lindo, ar puro, floresta linda, no trajeto eu passei mau e desmaiei, os alunos que estavam perto,  minha diretora e meus professores  queridos cuidaram de mim. Enfim fim de semana bem reflexivo e de repouso, não estou 100% bem de saúde.Amanha vou ao médico.

Mas um alerta:Cuidado com o que você esta comendo. Somos o que ingerimos. Não dá muito pra fugir a regra. Como diz um amigo meu, combustível ruim no melhor carro que seja..vai falhar.

Emagrecer é descobrir um mundo novo:
Aproveite!
Emagrecer é ser responsável por você
e pelo seu corpo:
Desafie-se!62 kl
Emagrecer é alegria:
Contagie-se!
Emagrecer é tristeza:
Supere!
Emagrecer é um desafio:
Conquiste!
Emagrecer é ter medo do novo:
Encoraje-se
Emagrecer é entrar em uma
loja e comprar a roupa que deseja:
Liberte-se!
Emagrecer é cair num dia,
e levantar no outro:
Recomece!
Emagrecer é enfrentar um dia
de cada vez:
Acalme-se!
Emagrecer é entregar seu dia
á Deus e pedir á Ele forças para
caminhar:
Ore!
Enfim, emagrecer é um aprendizado:
não tenha medo! Você consegue!
Só não consegue, quem DESISTE!